Norises laiks: 2018. gada 23.-24. maijā

Atlikušo vietu skaits: 10/12

Dalības maksa: 250 eur + PVN

Laika un enerģijas plānošanas pamatprincipi ir jāapgūst ikvienam, kurš tiecas sasniegt panākumus. Tie ne tikai ļauj paspēt paveikt vairāk, bet arī palīdz saskatīt prioritātes un gūt balansu ikdienā. Apgūsti instrumentus sava laika un enerģijas pārvaldībai un plānošanai!

METODES laika un enerģijas plānošanai

Ieguvumi:

  • Objektīva situācijas apzināšanās–kādi ir mani plānošanas ieradumi.
  • Skaidras metodes un precīzi, personalizēti ieteikumi– balstoties uz individuālajām situācijām:
    • Ieradumu ieviešanai.
    • Darbu efektīvai saplānošanai.
    • Darbu izpildes pārvaldīšanai.
  • Precīzi noteiktas nākamās darbības.

Treniņa Programma

1.daļa

Sagatavošanās pirms treniņa

Mājas darbs

Dalībnieki pirms treniņa saņems praktisku uzdevumu, kas palīdzēs apzināt laika plānošanas situāciju un palīdzēs veidot individuālus ieteikumus un pielāgotu programmu.

2.daļa

Situācija un motivācija (minilekcija un diskusija balstoties un praktiskajiem darbiem pirms treniņa).

  • Jautājumi, diskusijas, lai atrastu individuālas, specifiskas un izmērāmas atbildes uz jautājumiem:
    • Kas ir manas aktuālās situācijas plānošanā?
    • Kāpēc tās ir jāmaina?
    • Kāds ir vēlamais rezultāts?
    • Kas ir iemesli šīm situācijām?

3.daļa

Analīze un Algoritms metožu izvēlei

  • Diskusija un apzināšanās
    • Cik liela ir mana ietekme uz darbu izvēli?
    • Kas ir mana ietekme uz maniem darbiem?
    • Kā un kur es plānoju?
  • Metodes, ieteikumi un mūsdienīgi instrumenti savu ieradumu analīzei.
  • Algoritms atbilstošo metožu izvēlei.

4.daļa

Metodes

Metodes un ieteikumi darbu izpildei (Šīs metodes ir noderīgas situācijās, ja darbi ir jau efektīvi un pareizi saplānoti, adekvātā daudzumā, atbilstoši amata/lomas prioritātēm utt.)
  1. `Mugursoma` ( Uzkrāto darbu izpildīšanai)
  2. `Tagad` (Cīņa ar atlikšanu)
  3. Traucējumu identificēšana un novēršana
  4. Fokusa noturēšana un atgādinājumi (Apzinātības gongs)
Metodes efektīvai plānošanai (šīs metodes ir noderīgas situācijās, ja ir skaidri un precīzi definēts darba mērķis. Šīs metodes palīdz, nepieļaut neadekvātu darbu sarakstu un plānu veidošanos, kurus jau pēc noklusējuma ir neiespējami izpildīt.)
  • Kā pateikt “Nē”
  • “To do” plānošana
  • Prioritāšu noteikšana
  • Ieteikumi, plānojot kalendārā
  • Enerģijas plānošana

5.daļa

Attīstības soļu izstrāde

  • Individuāls darbs pie nākamajiem soļiem, lai apgūtais nepaliktu tikai uz papīra un atmiņās.
    • Mērķis
    • Darbības
    • Mērījumi

REĢISTRĀCIJA

  • Aldis Zauls
    Aldis Zauls TRENERIS / BIZNESA KONSULTANTS

    Kopš 2001.gada strādā kā personiskās un komandu attīstības treneris. Profesionālās karjeras laikā piedalījies vairāk kā 800 dažādu treniņu un programmu veidošanā, organizēšanā un vadīšanā. Vairāk kā 5 gadu pedagoģiskā darba pieredze, strādājot skolā un darbā ar augstskolu studentiem. Profils→

Treniņa formāts: Divu dienu treniņš (8h + 4h). Pirmajā dienā uzzināsiet apmācību vadītāja pieredzi, iegūsiet jaunas zināšanas un praktiskus risinājumus, otrajā dienā notiks intensīva prakse.

Norises vieta: Tiekamies WIN partners apmācību telpās, Valdemāra iela 57/59-23, Rīga.