Viltvārža sindroms: Izproti.Pieņem.Pārdefinē.

Iemācies kliedēt šaubas un stiprināt pārliecību par sevi, pārvarot bailes un nedrošību.

mācības paredzētas dažāda līmeņa vadītājiem, speciālistiem un jaunajiem līderiem organizācijās, kuri vēlas mazināt iekšējās šaubas un stiprināt pārliecību par sevi

ieteicamais dalībnieku skaits grupā: 10 – 15 cilvēki

praktiskie uzdevumi veido 70% no programmas satura

mācību ilgums: attālināti 3,5h x 2, klātienē 6h

Viltvārža sindroms ir psiholoģisks fenomens (iekšēja izjūta) cilvēkiem par to, ka patiesībā viņi nav tik spējīgi, zinoši un talantīgi, nav pelnījuši savus sasniegumus un ir tikai apmuļķojuši apkārtējos, liekot noticēt pretējam, neskatoties uz pierādījumiem par viņu kompetenci.

Aptuveni 70% cilvēku ir saskārušies ar nepamatotām iekšējām šaubām jeb viltvārža izjūtām par to, ka nav tik kompetenti un zinoši kā citi viņus uzskata. Šīs šaubas kavē ne tikai paša darbinieka potenciālu un karjeras izaugsmi, bet arī organizācijas rezultātus.

Kā kliedēt šaubas un stiprināt pārliecību par sevi? Kā pārvarēt bailes un nedrošību? Kā pilnībā izmantot savus iekšējos resursus savā, savas komandas un organizācijas labā? Par to šajā programmā.

Programmas saturs:

  • Cēloņi iekšējām šaubām un viltvārža izjūtām
  • Raksturīgākie viltvārža izjūtu izpausmes veidi
  • Ierobežojošie uzskati
  • Emociju vadība, saskaroties ar ierobežojošajiem uzskatiem
  • Izaugsmes domāšanas veids un pašapziņas stiprināšana
  • Jaunu (domāšanas) ieradumu veidošana
  • Paškoučinga tehnikas pārliecībai par sevi
  • Nākamie soļi savu iekšējo resursu stiprināšanā un izmantošanā

Ko iegūs mācību dalībnieki?

  • Lielāka pārliecība par sevi
  • Praktiski rīki emociju pārvaldībai, šaubu un prokrastinācijas pārvarēšanai
  • Lielāka sevis, savu izjūtu un ierobežojošo uzskatu apzināšanās
  • Uzlabotas komunikācijas prasmes, fokuss un koncentrēšanās spējas

Ko iegūs uzņēmums?

  • Attīstītāka pārliecības, radošuma un izaugsmes domāšanas kultūra uzņēmumā
  • Jaunas idejas un iniciatīvas līdz ar aktīvāku un pārliecinošāku darbinieku sniegumu
  • Augstāka produktivitāte, iesaistīšanās un kopējā komandas efektivitāte