Enerģijas pārvaldība produktīvākai darba dienai

Enerģijas pārvaldība (energy management) ir atslēga darbinieku snieguma uzlabošanai. Mācībās dalībnieki analizē savas nervu sistēmas īpatnības, hronotipu, enerģijas līmeņa izmaiņas dienas un nedēļas garumā, lai optimāli izmantotu savus fiziskos, emocionālos un mentālos resursus un efektīvi plānotu darba uzdevumus.

Mācību gaitā dalībnieki apgūst enerģijas pārvaldības principus un izstrādā plānu labbūtības un snieguma uzlabošanai individuāli un komandā.

Kad iesakām programmu “Enerģijas pārvaldība produktīvākai darba dienai“?

• darbiniekiem vērojams hronisks nogurums un izsīkums, kas ietekmē produktivitāti un darba kvalitāti
• vērojama neefektīva enerģijas sadale dienas gaitā, enerģijas trūkums pēc pusdienlaika, un nespēja atjaunot resursus
• darbiniekiem vērojama zema motivācija un vājas koncentrēšanās spējas
• tiek bieži ņemtas slimības lapas
• vērojamas grūtības ar laika plānošanu, kavēti termiņi

Par ko ir programma “Enerģijas pārvaldība produktīvākai darba dienai”?

Par enerģijas pārvaldības principu izpratni un ieviešanu ikdienā, kas veicina vadītāju un darbinieku produktivitāti un labklājību. Darba uzdevumu plānošana atbilstoši enerģijas pīķiem un kritumiem, kā arī savu enerģijas avotu un zagļu apzināšanās, ļauj samazināt izdegšanas risku un saglabāt ilgtspējīgu sniegumu ilgtermiņā.

Programmā iekļautās tēmas:

• enerģijas pīķu un kritumu pārvaldības principi
• enerģijas atjaunošana: fiziska, emocionāla, garīga, intelektuāla
• enerģijas un produktivitātes zagļi
• hronotipi, cirkadiānie ritmi un enerģijas līmeņa izmaiņas dienas garumā
• komandas un individuālo darba uzdevumu plānošana produktīvai dienai un nedēļai
• vienkāršas tehnikas ātram rezultātam

Ko iegūst dalībnieki?

• zināšanas par enerģijas pārvaldības pamatiem: kā efektīvi sadalīt savus resursus dienas un nedēļas gaitā
• darba uzdevumu plānošanas paņēmienus, ņemot vērā augstu vai zemu enerģijas patēriņu, individuālas īpatnības komandā, spēju koncentrēties uz svarīgākajiem uzdevumiem
• prasmes noteikt prioritātes un izveidot rutīnas, kas veicina efektīvu enerģijas izmantošanu un produktivitāti
• metodes un tehnikas fiziskas un emocionālas enerģijas atjaunošanai darba laikā un brīvajā laikā, lai saglabātu augstu produktivitāti ilgtermiņā
• atziņas par saviem enerģijas avotiem un zagļiem

Ko iegūst uzņēmums?

• darbinieku efektivitātes uzlabošanos, noguruma un izdegšanas līmeņa un ar to saistīto kļūdu samazināšanos
• ilgtermiņā pielietojot mācībās iegūtās metodes un prasmes: prombūtnes un slimības lapu samazināšanos
• motivētāku, veselīgāku un izturīgāku komandu, kas veicina uzņēmuma mērķu sasniegšanu
• darbinieku labklājības un iesaistes pieaugumu, kas veicina pozitīvu darba vidi un samazina rotāciju