Iekšējā un ārējā motivācija ceļā uz saviem mērķiem
Iemācies katru rītu pamosties motivētam un saglabāt šo motivāciju visas dienas garumā!
mācības paredzētas jebkuram uzņēmuma darbiniekam
ieteicamais dalībnieku skaits grupā līdz 20 cilvēkiem
trenere: Daina Einberga
praktiski uzdevumi veido 70% no programmas satura
mācību ilgums: attālināti 3h x 2, klātienē 6h
Par ko ir programma?
Mēs bieži koncentrējamies uz to, ko no mums sagaida sabiedrība un tuvinieki, taču kā iemācīties likt sevi pirmajā vietā, nekļūstot par egoistu? Kā saprast, ko es patiešām vēlos, un kā pats sev traucēju sasniegt vēlamo? Šajās mācībās dalībnieki iemācīsies atrast un uzturēt savu motivāciju, lai efektīvāk sasniegtu gan personīgos, gan profesionālos mērķus.
Programmas saturs:
- kas nav Tava motivācija?
- kāpēc vienam izdodas visu laiku būt motivētam, bet otram – nē?
- motivācija vs. disciplīna – kura ir svarīgāka un kā tās sabalansēt
- ko es vēlos darīt? – mērķu definēšana un virzība uz tiem
- motivācijas enerģijas uzturēšana – praktiski rīki ikdienai
Ko iegūst dalībnieki un uzņēmums?
- personīgo motivāciju un fokusu – skaidrību par saviem mērķiem un ilgtermiņa virzību
- pašdisciplīnu un enerģijas uzturēšanu – praktiskas metodes, lai saglabātu motivāciju un izvairītos no izdegšanas
- labāku pašapziņu un produktivitāti – Spēju skaidrāk definēt prioritātes, uzlabojot gan darba kvalitāti, gan personīgo gandarījumu
